full screen header

Tre produkter som lindrat mina eksem

Det här inlägget innehåller reklamlänkar. Jag får provision om ni handlar, men självklart skriver jag bara
om produkterna för att jag genuint älskar dem och för att de blivit en stor del av min vardag <3
 
 
 
 
Min eksemhistoria
I december 2014 började jag få eksem i ansiktet, närmare bestämt runt munnen.
De första tre månaderna var ett rent helvete (eftersom jag inte hade någon aning om vad det var för något), innan en vän till mig fick mig att testa en salva (mot svamp) med kortison i. Då hade jag ändå varit på vårdcentralen en gång (och på närakuten en gång) pga överdriven torrhet, flagnande, sprucken och kliande hud och bara fått rådet ”smörj in läpparna, du är bara vintertorr”.

Jag googlade hur mycket som helst och efter många om och men kändes det som att jag hade isolerat mina symptom till just eksem. Och jag tänkte att istället för att gå och köpa ännu en svampsalva så kunde jag köpa en lättare kortisonsalva som rekommenderades till just eksem. Så jag gick till Apoteket för att köpa receptfritt, men kvinnan i kassan ville inte sälja kortison till mig för att hon ”tyckte att det såg ut som en vanlig matallergi” och jag ”borde gå hem och testa mig fram med maten istället”. Jahopp.

Efter 1,5 år, när eksemen fortfarande inte gett med sig (snarare tvärt om, de hade spridit sig vidare till ögonlocken och mitt vänstra långfinger också), så fick jag äntligen tid hos en hudläkare, som konstaterade att ja, jag hade eksem. Man kan ju tänka ”ja, men slutet gott allting gott, nu fick hon hjälp i alla fall”, men tyvärr måste jag säga att bemötandet där var under all kritik. Jag är inte en person som lätt tar illa vid mig och jag försöker alltid vara på bra humör, men att komma in till en läkare och känna att jag tar upp hans tid, att jag är gnällig och utseendefixerad och i vissa lägen till och med dum – det är inte speciellt kul.

Så just nu känner jag bara… varför sökte jag ens vård, när jag löste det bättre på egen hand med hjälp av google och naturliga produkter?
 

Om produkter som fungerat för mig
KALLPRESSAD KOKOSOLJA

Kung Markatta Virgin (finns bland annat på Bodystore)

 
För ungefär ett år sedan började jag använda mig av kallpressad kokosolja som sminkborttagning/ansiktsrengöring och det har gjort under. Kokosolja är väldigt bra för skadad eller irriterad hud och ansiktet känns mjukt och återfuktad efter användning. Den är underbart skön att arbeta in i huden och den luktar otroligt gott, men det absolut bästa är att jag aldrig haft en produkt som löser upp sminket (framför allt min vattenfasta mascara) så snabbt.


Det enda man måste tänka på är att torka av ansiktet ordentligt med en varm handduk efter användning, för att få bort alla sminkrester och överflödig kokosolja. Slarvar jag så brukar nämligen finnarna ploppa upp morgonen efter. Så.. det gäller att ha många minihanddukar i badrumsskåpet, för de försvinner snabbt 
 

RINGBLOMSALVA

från Bodystore

 
I höstas slutade jag använda Locobase Repair, en fet och oparfymerad salva för extremt torr hud (trots läkarnas rekommendationer), eftersom jag kände att den – även om den absolut var mjukgörande och skön att använda – tyvärr kändes instängd, triggade mina eksem, framkallade rodnad och ännu mer klåda.
Istället började jag använda Ringblomsalva, som innehåller ekologisk rapsolja, tistelolja, bivax och ringblomma och som sedan gammalt används vid diverse olika hudbesvär, sår och hudirritationer. Jag ÄLSKAR den här salvan. Den är extremt behaglig att använda, mjukgörande och doftar gott. Jag är helt övertygad om att det är den som gjort att jag blivit mindre och mindre beroende av kortison (från att ha använt kortison varannan vecka till kanske en gång i kvartalet).
 

ALEPPOTVÅL

från Organic Makers
 
Den sista produkten jag vill tipsa om är en en tvål från Aleppo i Syrien, med en 4500 år gammal historia. Tvålen tillverkas med olivolja som bas och finns sedan med olika stor mängd lagerbladsolja, som är fuktighetsbevarande och ger tvålen dess läkande egenskaper. Tvålen kan användas till kroppen, ansiktet och håret och är väldigt bra för hudinfektioner, sår och allergier.


Jag har inte testat tvålen i håret ännu, men har en till händerna på handfatet och en till kroppen i duschen.
För varje såld tvål hos Organic Makers, går dessutom 5 kronor till Röda Korsets arbete i Syrien.

 
Fråga till er!
Ni eksembarn där ute, vad har ni för produkter som verkligen underlättar för er?
 
 
Stor kram till alla er som lider av eksem, jag vet hur mycket det sänker ens självkänsla och hur hemskt obehagligt det känns att gå omkring med. Och jag hoppas vi alla får bukt med det tillslut <3
Spara
Spara
Spara
23 kommentarer
emblas.se

Jag använder också en ringblomssalva (från Klockargården) mot min rosacea och mot eksem, funkar super!
Brukar använda den som skosalva också hahah 😗

Elin

Jag använder mig av oparfymerad duscholja från Apoteket i duschen, smörjer alltid in mig med canoderm (finns på Apoteket) efter jag duschat och innan jag lägger mig. När det är som värst använder jag kortision och solar solarium någon enstaka gång då det brukar lindra. Sen vet jag inte om jag inbillar mig men när jag äter extra omega3 får jag inte samma symptom, alltså att jag vaknar på nätterna och fötterna brinner (har atopiskt eksem på fötter och händer.) Men kanske bara är inbillning ;)

johanna

nice!

Anna

Jag använder weleda, skinfood på händerna (ibland även i ansiktet), och weledas facial cream for sensitive skin. Den sistnämnda luktar mandelkakor :) jag har inga eksem längre sedan jag började använda deras produkter. Använder dock barnängens duscholja. Har brukat likna grand Canyon på benen under vintern tidigare, men sedan jag bytte till deras duscholja slipper jag det. Man kunde verkligen se hur huden krackelerat.

Svar: Men gud vad skönt att du slipper det! <3
Elin Kero

Emma

Jag gav upp för ca ett år sen och slutade med alla produkter och övergick till kokosolja. Kokosoljan lindrar mina eksem i ansiktet men dåliga dagar flagnar jag ändå kring näsa och ögonbryn. Det är dock bättre än innan då jag använde kortisonsalva och kräm för torr hy. Mitt eksem i hårbottnen vet jag dock inte vad jag ska ta mig till med, ingenting verkar funka men det kliar inte i alla fall just nu och det är det viktigaste..!
Jag ska absolut testa ringblomssalvan och aleppotvålen, de fungerar bättre än att gå till sjukvården... ;)

Svar: Haha men verkligen... har gett upp allt vad läkare heter nu alltså haha...
Elin Kero

Jess

Aleppotvålen är jag nyfiken på! Jag har tidigare använt african black soap som jag gillar, men den är egentligen lite för uttorkande för mig. Har en mindre bra period nu och huden går bananas, har inte eksem men små plitor och finnar som förvandlas till sår. Mindre kul, eh.

Svar: Testa den med 40% lagerbladsolja - den ska vara minst uttorkande. Skittrist med huden den här årstiden.. blä
Elin Kero

Shanelle

Tack Nevvan! Jag har mer eller mindre problem med eksem under fötterna (känns konstigt att skriva det så öppet men who cares), och ingenting, inte ens hydrokortisonsalva har fungerat. Det enda som fungerat okej är att smörja med kokosolja, men jag har dock märkt att det blir bättre under sommaren för att senare bli sämre under vinterhalvåret igen. Fett jobbigt :/ men nu blev jag intresserad av att prova ringblomsalva.

Svar: Äsch, det är bra att vi pratar om detta. Det är ju egentligen sjukt vanligt - något som jag inte fattat förrän jag började skriva om det och upptäckte att det var många som hörde av sig med liknande problem.
Elin Kero

Desirée

Det där med vården känner jag igen. Jag sökte hjälp för liknande problem och jag fick svaret "äh, du behöver nog bara ut och sola", och det var det. Det rådet kändes inte alls bra tycker jag (och inte speciellt lätt på vinterhalvåret?!). Precis som du fick jag istället hjälpa mig själv via Google. Min lösning var att byta ut min hudvård till mer naturlig hudvård med vegetabiliska oljor. Jag använder idag ringblomssalvan precis som du (bästa, använder den till allt!) tvål till händer och kropp från Dr Bronner där kokosolja är huvudingrediensen efter vatten, och övrig hudvård från Rosenserien med aloe vera som huvudingrediens. Efter en knapp vecka så var min hud stabil efter mååååånader av kaos och det var lite av ett hallelujah-moment haha! :-) Med andra ord måste jag ha haft uttorkande och irriterande produkter förut. Men det är himla svårt att hitta rätt då det är en djungel där ute med produkter! Kul med ringblomssalvan i alla fall, den verkar fungera för många :-)

Svar: Sjukvården alltså... suck... Men kul att höra att dessa produkter funkat för dig också! :D
Elin Kero

Sonja

jag fick oxo höra kommentarer som 'duhar torr hud' eller 'ah, du har katt ? ja, då har du självklart kattallergi'
nej, jag har psoriasis tyvärr som det hjälper ingenting mot :(
men svag eksem i ansiktet hjälper lågcortisonhaltig salva mot inget annat...

Linda

Jag har läst mig till att insidan är basen; så jag äter mycket växtoljor och dricker mycket vatten och *volia* helt plötsligt försvann mina torra läppar under vinterhalvåret =)

Svar: Men jaaa! Jag har också upplevt att vattendrickandet påverkat torra läppar så mycket! Så bra <3
Elin Kero

Linn

Åh Elin detta ska jag prova!
Jag fick för cirka ett år sen hudexem på rumpan som sen spred sig ner över låren och insidan pga mina arbetsbyxor. Hur sjukt är inte det? Jag provade kortisonsalva från apoteket och aloevera och andra kurer - inget hjälpte. Bytte sen ut alla mina underkläder till bara bomull och hade jeans på jobbet - försvann relativt bra. Jag är livrädd att mitt exem ska bli kroniskt eftersom jag som liten hade atopisk dermatit och ibland får "stress exem". Jag måste verkligen prova detta! Ska köpa en ringblomssalva med en gång :) TACK!

Svar: Men shit! Det är så hemskt när de sprider sig.. det var ju det som hände mig också, även om det inte var på samma område, utan att de istället spred sig till andra ställen på kroppen. Hade också atopisk dematit som liten... VARFÖR finns detta haha
Elin Kero

Jenny

Jag har också eksem på mitt vänstra lillfinger! :o (och andra ställen på händerna också) det är sjukt frustrerande när det kliar för det är assvårt att klia på lillfingret:/

Jag brukar använda hydrokortison och eftersom jag är gravid så får jag inte använda starkare kortisonkrämer... så ska absolut prova det du tipsade om! :) jag jobbar som sjuksköterska vilket inte är det snällaste arbetet för handeksem. För jag har märkt att det absolut värsta för mina eksem är vatten.

Svar: Ja vatten är fasen det värsta... Måste skaffa diskmaskin, för det är ett evigt handdiskande hemma som inte är bra för eksemen på händerna :/
Elin Kero

Jenni

Har också mycket torr hud, och nu på vintern är det som värst. På sommaren solar jag och märker att huden mår bättre av dvitaminen samt att jag smörjer mig oftare med solskydd som är ekologiska, och vårdande.
Började med en hudrutin från Nonique, deras serie med granatäpple och arganolja, och min torra vinterhy i ansiktet har lindrats avsevärt! Från att ha torra fläckar till att den känns len och återfuktad hela dagen. Ett tips!

Svar: Håller med om att det ofta är mycket bättre på sommaren (även om det ändå inte gått över helt), därför är jag superglad att det är mars nu och huden är så pass bra haha.. I de värsta tiderna ;) Ska kolla in produkterna :D
Elin Kero

Sofie

Jag har jämt jämt jämt haft extremt torr hy och eksem av olika slag över hela kroppen egentligen. Nu på senaste tid har jag, precis som du, försökt lösa det själv istället då läkarnas lösning alltid varit att typ "vänta ut problemet".

Köpte Eucerins AtoControl lotion, duscholja och duschtvål då en kompis som jobbar på apoteket frågade om jag någonsin behandlat mot atopisk hy, specifikt. Hade aldrig ens hört det förut och upplever en stor skillnad från Eucerins andra krämer som "bara" verkar mot mycket torr hud.
Fick också pröva en av deras nyare ansiktskrämer - La Roche-Posay, Nutritic Intense Rich, som direkt blev den bästa ansiktskrämen jag testat. Och jag har testat en del.

Försöker duscha i kallare vatten än jag egentligen vill, använder aldrig vanlig duschtvål eller liknande på huden, är noga med val av tvättmedel, skippar sköljmedel, undviker tajta kläder osv.

Det jag lärt mig är väl att det enda som funkar när man väl har rätt produkter är att vara ihärding och konsekvent. Det går inte att fuska och slarva lite då och då.

Hoppas din hy håller sig i schack i fortsättningen!

Svar: Håller verkligen med om det där med att vara ihärdig och konsekvent. Och använder också en ansiktskräm från La Roche-Posay som är den bästa jag testat hittills :D Kanske ska ge mig på den där på burk dock :D
Elin Kero

Matilda

Så bra med massor av tips från andra eksemmänniskor! Jag har haft atopiska eksem sedan jag var liten. Har hört att de kan växta bort, men jag är nu 25 och det verkar mest bli värre. Har över hela händerna och handlederna, samt armvecken. På händerna kan jag få blåsor ibland när det är riktigt illa, och de gör ont! Att flytta söderut där luften är fuktigare hjälpte en del. Annars försöker jag hålla huden återfuktad med diverse krämer och kortison. Där jag bara är lite torr och fnasig hjälper Bodyshops body butter rätt bra. Har fått starka krämer utskrivna av läkare, och dem använder jag när det är som värst. Dock kommer eksemen alltid tillbaka...

Emma med eksem i hårbotten, har du testat Apotekets mjällschampo? Jag får själv galen klåda i hårbotten, och min frisör tipsade om detta. Det är det enda som funkar för mig.

Svar: Får också blåsor på fingret när det är riktigt illa - fy faan vad ont de gör :/
Elin Kero

Stephanie

Jag hade eksem som barn, främst på armarna. Då spädde mamma ut äppelcidervinäger med vatten och så tvättade jag eksemen med det, och sen smörjde jag med bivaxsalva. Det minskade eksemen och stillade klådan! Eksemen försvann när jag blev äldre som tur är. Men jag tror också på att naturligt är bäst, ringblomssalvan är magisk! :)

Jenna

Köpte MiniDerm på apoteket som jag smörjer in kroppen med direkt efter duschen. När jag känner mig extra fnasig kör jag på sockerskrubb/sheascrubb från The Body Shop i duschen. Det har hjälpt mig enormt, i ansiktet har jag ingen lösning än då jag nyligen har gått över till LCC, men tycker dock deras skrubb + fukt har hjälpt lite. Sen är jag allmänt rödfnasig på vintern.

Kul att höra att det har blivit bättre för dig! :)

Nellie

Åh vilket bra inlägg! Jag lider av handeksem (den där sorten som både bildar sprickor i vecken, och som blir varblåsor som spricker så händer känns kletiga och kliiga...) samtidigt som utsidan av händerna är extremt torra. Det är skönt att kunna läsa om folk som hittat medel som passar just dom.
I mitt fall har jag fått en receptbelagd kräm som heter Diprolen (kortison 0,5%) och det är dessvärre den enda som funkar på mig.
Jag förstår inte vad som triggar eksemen, vad som gör att dom uppkommer plötsligt och det är det jobbiga... Kul iaf att du vill skriva om din erfarenhet och vill hjälpa oss andra med liknande problem! Du är en riktigt fin förebild :)

Svar: Åh jag har också handblåsor, men bara på ena fingret. Aj vad de kan göra ont alltså..
Elin Kero

elin

mina eksem kommer och går, de blir absolut värre när det är kallt och torrt ute. Känns som att jag har testat precis allt men att inget hjälper till 100 procent. Just nu har jag kliiga, svidiga, röda märken på ben, armar, fingrar, översidan av händerna, över bröstet och över ena ögonlocket. Kör kokosolja istället för hudkräm (har canoderm från apoteket också men tycker inte att den gör någon skillnad, plus att den luktar sjukhus :/ ), en helt naturlig tvål till både händer och kropp och så har jag en tub kortison som sista tillflykt.
Ska göra lapptest när jag är i sverige i sommar för att se om det går att få bukt på detta en gång för alla. Känns hopplöst ibland :(

Svar: Ja det känns verkligen hopplöst ibland.. jäkla eksem. :(
Elin Kero

Anna

Åååå! Ska verkligen testa det där, har exem på baksida lår och rumpa sedan 4 år tillbaka. Har skämts så otroligt mycket för dem att jag har inte velat gå i bikini eller shorts förens förra sommaren. Känns så jobbigt när folk tittar och frågar vad man har gjort och man om och om igen måste svara "jag har exem". Det värsta var nog när en äldre dam sa åt mig att jag skulle dölja dem så att alla andra slapp se det eftersom det såg så äckligt ut med exem. Nu mera bryr jag mig inte vad andra tycker men man blir orolig när man själv måste dagligen använda starka kortison salvor för att lindra dem. Skulle va så underbart om det gick och hitta något annat alternativ mot kortison.

Svar: Men va?! Hur kan någon säga något sådant?! Usch vad arg jag blir.. Man borde sätta munkavle på henne, så att andra slapp höra hennes vidriga uttalanden :S Eksem är naturligt och något som väldigt många lider av. Förvånansvärt många har jag insett nu efter att jag själv fått det och skrivit mycket om det i mina sociala medier. <3
Elin Kero

Frida

GU VA INTRESSANT! Har aldrig riktigt testat något annat än apoteksgrejer för min kropp. är superdupertorr på hela kroppen med härliga eksem som dyker upp i hela ansiktet, öronen, armväck, halsen, ryggen m.m. ja, skithud helt enkelt. har växt upp på mildison och locobase (inte locobase repair, den räcker inte för mig utan kör gula locobasen i hela ansiktet varje natt, otroligt sexigt när man ligger där rödflammig och fet i hela ansiktet så man ser superdupersvettig ut). vid extrema fall kör jag en apstark kortison som jag fått på recept. nu har jag också börjat köra en locobase på recept på kroppen, den e lite tunnare så den iallfall sugs in i huden under närmsta timmarna. men kör också jojoba-olja (köpt på life) i duschen. magiskt! har också börjat använda den för att sminka av mig.

men nu blev jag nyfiken på att testa några av dina produkter, får kanske kila iväg och införskaffa nu när lönen trillar in.

tack <3

Svar: Men ja! Testa ringblomssalvan! Den är verkligen genialisk <3
Elin Kero

Andreas

Hej!
Jag har ännu inte testat så många naturliga produkter ännu men en sak kan jag åtminstone säga angående mina eksem som jag lärt mig. Om jag äter godis (ex lösviktsgodis) eller dricker vissa viner (skulle våga säga billiga viner som vissa dåliga barer/klubbar använder) så blir mina eksem betydligt sämre nästa dag. Jag kan t.o.m få sår som vätskar. Detsamma gäller om jag äter för "ren" choklad typ 70%. Det kan vara värt att tänka på om du en dag vaknar och upptäcker att det är värre än vad det var dagen innan (speciellt om sår uppkommer!).
Jag är helt övertygad om att det handlar om vissa ämnen (naturliga och/eller onaturliga), tillsatser och rester av bekämpningsmedel som gör det värre. Helst ska man ju undvika sånt (svårt när man är ett godismonster) men jag tror även det gäller att vara försiktig med färdiglagad mat man kanske köper i butiken (lätt hänt kanske om man ska äta snabblunch). Tar man sig en sekund och bara ser på innehållsförteckningen så kommer man rätt snabbt bli förvånad hur en kycklingwrap med currysås kan ha 10-20 ingredienser (där det mesta är tillsatser och konserveringsmedel).
Annars något jag brukat göra om tårrheten hade spridit sig till runt ögonen och munnen (händer sällan) så har jag använt mandelolja (olivolja funkar ju också om man inte har mandelolja hemma men det tar längre tid bara innan huden hinner suga upp den).

Svar: Ahh... det kan ju definitivt vara något som påverkar. Jag äter inget godis eller färdiglagat just nu, så ska bli intressant att se hur min hud (förhoppningsvis inte) reagerar. Har också varit på mandeloljan för att många tipsat om den, men verkar vara lite överkänslig mot det så fick massa utslag :((
Elin Kero

Mikuiku

Tack för du skrev inlägget! Perfekt tajming. Min sminkborttaningsmedel håller på att ta slut (som inte är så bra) och därför jakt efter en ny. Funderar även på att använda fler ekologiska hudvårdsprodukter. Lider dessutom av torr hud lite här och där i ansiktet. Kommer att definitivt att testa ringblomssalvan och kokosoljan. Tack igen Elin <3

Svar: Men yay! Hoppas du kommer gilla dem lika mycket som jag! :D
Elin Kero